top of page
White Structure

Familievejledning ved ADHD
- hjemme hos jer

Når ADHD fylder i hverdagen, påvirker det hele familien.
Konflikter, struktur, misforståelser, udmattelse og følelsen af ikke at lykkes.

Jeg hjælper familier i Aarhus og omegn med at skabe mere ro, færre konflikter og realistiske løsninger, der faktisk fungerer i hverdagen. 

White Structure

Er det jer?

Måske kan I genkende noget af dette fra jeres familie:

​

  • Morgener ender i konflikt

  • I taler forbi hinanden

  • Struktur virker i to dage – og falder så sammen

  • Én forælder bærer det meste af ansvaret

  • I er trætte af at føle jer forkerte eller utilstrækkelige

​​

Det handler ikke om manglende vilje.
Det handler om nervesystem, belastning og rammer, der ikke passer til en ADHD-hjerne.

​

Et forløb hos  mig er for familier, hvor:

  • ADHD påvirker relationer og struktur

  • Konflikterne gentager sig

  • I ønsker konkrete redskaber og ikke kun forståelse

  • I er klar til at arbejde med jeres hverdag over tid

​​

Det er ikke et quick fix. Det er et samarbejde.

​

Jeg tilbyder hjemmebesøg i Aarhus, Stavtrup, Viby, Højbjerg og omegn.
Online opfølgninger er også mulige.

Leve-med-psykose_edited.png
R6__9121-Edit.jpg

Hvem er jeg?

Jeg hedder Dorthe Fynbo Thorning.

​

Jeg arbejder med familier, hvor ADHD fylder i hverdagen og skaber konflikter og mindre overskud. 

Gennem mere end 15 år har jeg arbejdet med børn og unge i krydsfeltet mellem relationer, læring og trivsel. Jeg har mødt mange familier, der har prøvet gode råd, systemer og strategier,  men stadig står tilbage med følelsen af, at hverdagen ikke fungerer.

Det var her, mit fokus blev tydeligt:
Mange familier mangler ikke vilje. De mangler løsninger, der passer til en ADHD-hjerne og til deres konkrete hverdag.

​

Jeg er uddannet ADHD-vejleder med fokus på familier, børn og unge, og jeg arbejder praksisnært og struktureret. Det betyder, at vi ikke kun taler om udfordringerne, men at vi arbejder konkret med dem i de rammer, hvor de opstår.

Mit arbejde handler ikke om skyld.
Det handler om forståelse, tydelighed og realistiske aftaler.

Jeg kommer hjem til jer, fordi forandringer skabes dér, hvor hverdagen faktisk leves.

​

Mit mål er, at I som familie:

  • får et fælles sprog

  • oplever færre konflikter

  • får mere ro og overskud

  • står stærkere – også uden fast støtte

​​

Hvis I er klar til at arbejde med jeres hverdag over tid, kan vi finde ud af, om mit 6-måneders forløb er det rigtige for jer.​

Mit 6 måneders familievejlednings forløb er skabt til familier, der ønsker varig forandring, og ikke flere hurtige løsninger. Forløbet bliver tilpasset lige præcis jeres familie og jeres behov. 

​

Forløbet indeholder:

  • 3 vejledningssessioner i jeres hjem (ca. 1,5 time pr. gang)

  • Opfølgning efter 3 måneder

  • Opfølgning efter 6 måneder

  • Løbende sparring mellem sessionerne

​​

Jeres vejledningssessions foregår hjemme hos jer i vante rammer og vi arbejder konkret med det, der fylder mest for jer:
struktur, konflikter, overgange, samarbejde, forældreroller, forventninger og energi.


Sammen skaber vi holdbare løsninger.

​​

​

Jeg tilbyder

Følg med

  • Instagram
  • Linkedin
  • Facebook

​

​

R6__9179-Edit.jpg

Vil du høre mere?

Skriv dig op til mit nyhedsbrev, som kommer cirka en gang om måneden, og få faglige inputs og information om kommende begivenheder

Tak for at følge med!

Hvad siger de familier som har fået vejledning af mig?

Efter et forløb hos Dorthe er vi blevet bevidste om, hvordan vi kan implementere fysisk aktivitet som en fast del af hverdagen på bestemte tidspunkter.

​

Det at Dorthe selv er forældre til et barn med ADHD gør det hele mere troværdigt - hun har selv stået, hvor vi står. Det har været hjælpsomt

at høre om hendes erfaringer og hvad der har virket. 

 

En god blanding af faglig viden og praktisk implementeringsmuligheder. 

Vi vil helt sikkert anbefale Dorthe til andre, der kæmper med at være forældre til børn med ADHD. Dorthe er dygtig og 

empatisk. Vi følte os med det samme forstået og tilpasse i hendes selskab.

 

Vi har fået konkrete redskaber og forslag til, 

hvordan vi kan implementere disse i vores hverdag.

I forløbet er der god balance mellem faglighed og praktisk erfaring, som gør det hele troværdigt og som har gjort en forskel for os.

Hos Dorthe får I ikke bare en lang liste med tiltag, men derimod 

fokuserer hun i samarbejde med jer på netop jeres situation og udfordringer og hvordan disse kan optimeres.

bottom of page